☆ミックス☆

スパカツで有名な釧路の「泉屋」から暖簾分け(?)した、「山彦」というところでご飯食べてきましたー
今回はスパカツではなく、ミックスと言う、美味しいとこどりをした料理を注文!
ご飯少なめにしてもらいましたが、お腹がいっぱいです(´∀`;)
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かなお
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# by aoba-top | 2017-06-25 19:31 | かなお | Comments(0)

陸上 全日本選手権

今、大阪で行われています。
先ほど、男子100m決勝があり、派遣標準記録を突破した
選手が5人いる、レベルの高い決勝になりました。
山縣君、桐生くん、ケンブリッジ君、サ二ブラウン君、多田君です。
勝ったのは、サ二ブラウン君で、初の9秒台が期待されましたが、10秒5でした。
日本の男子短距離のレベルが、とても上がりました。
ロンドンで行われる、世界選手権に内定しました。
陸上も。見るのは好きなので、
世界陸上、楽しみです。
明日は、200mが、あります。
誰が、勝つのかな?              NABE

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# by aoba-top | 2017-06-24 21:01 | NABE | Comments(0)

☆洗濯日和☆

今日は1日、気温も高く洗濯物がよく乾く1日だったので、何回も洗濯機回しました!
午前中で乾いてしまうぐらい、気温も風もソコソコあり、午後も慌てて回しました(*'▽'*)

こういう日が続くといいなぁー

かなお
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# by aoba-top | 2017-06-23 22:46 | かなお | Comments(0)

ランチ

今日のランチはスープカレー
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けっこうなボリュームでも完食!
玄米ご飯にレモンがカレーにあう~


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# by aoba-top | 2017-06-23 21:49 | | Comments(0)

☆外焼き肉☆

先日、今年初の外焼き肉しました!

準備やら食べるのに夢中になって、写真を撮るのを忘れ、気づいた時には残骸しか残ってませんでした(´∀`;)

今度はもっと暑い時にやりたいなぁ(*'ヮ'*)

かなお
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# by aoba-top | 2017-06-22 23:21 | かなお | Comments(0)